本が好き（24）

アナウンサー生島ヒロシ氏による健康法。

「健康マニア」である氏が、年間100人近くの医者や医療関係者への取材から得られる情報を紹介。自分の実体験を交えた分かりやすい文章は、さすがアナウンサー。

すき間時間に手軽にできる健康情報が中心なので、「思いっ○りテレビ」や「ある○る大辞典」等のテレビ番組が好きな人は必読!?